澳门博彩在线娱乐

时间:2017-09-14 09:26:27 来源:本站整理作者:wsl点击:1938

导读:随着三伏天的到来,很多人都想尽办法避暑。人们可以吃冰淇淋喝冰水避暑,但是很多的孕妇却要遵守很多禁忌,不仅不能喝冰的额,而且还不能穿的太少。传统的观念让人们无法明确,现在的人们有了空调后,那么孕妇应该吹电扇还是吹空调呢?吹空调有坏处吗?吹电扇好不好呢?下面八宝网的小编为大家普及三伏天孕妇如何避暑,应该吹空调还是吹电扇。
扫描关注公众号 公众号扫描

随着三伏天的到来,很多人都想尽办法避暑。人们可以吃冰淇淋喝冰水避暑,但是很多的孕妇却要遵守很多禁忌,不仅不能喝冰的额,而且还不能穿的太少。传统的观念让人们无法明确,现在的人们有了空调后,那么孕妇应该吹电扇还是吹空调呢?吹空调有坏处吗?吹电扇好不好呢?下面八宝网的小编为大家普及三伏天孕妇如何避暑,应该吹空调还是吹电扇。

2017三伏天孕妇怕热 应该吹空天还是吹电扇

孕妇吹空调好还是电扇好

孕妇吹空调或电风扇都是可以的,都能起到降温的效果。至于哪个更好却不好说了,因为空调的制冷效果不错,但是透气性不好,不能通风。而风扇解暑效果不佳,但是通风性良好。所有,觉得哪个好要因人而异了。

提醒:不管是吹空调还是电风扇都要注意,不能直接对着孕妇吹,避免着凉。

2017三伏天孕妇怕热 应该吹空天还是吹电扇

孕妈咪体温高好想吹冷气

怀孕期觉得热

怀孕期间除了一些本身较冷体质的孕妇外,因为新陈代谢加速的关系其实一般来说都会变得比较热,体温平均上升也觉得容易流汗很怕热,这时如果坚持老一辈的不吹冷气、电扇,真的是会辗转难眠的。

孕妇怕热

怀了孩子之后真的变得好怕热

冷气电扇可用

空调与风扇的使用还是必要的,毕竟如果身体太燥热的话,还没影响到身体之前就影响到了心情,暴躁不开心的心态,对胎儿也是一种伤害,只要注意好电器的使用,是没问题的。

2017三伏天孕妇怕热 应该吹空天还是吹电扇

孕妇夏天吹空调几度合适?

一般温度开26-28度为宜

温度开在26-28度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度,也是比较环保省电的,如果不是特别热的情况下,夏天开空调时可以把温度开到26-28度之间。

与室外温度相差不要太大

在调整室内温度时,最好与室外的温度相差不要太大,在5-7度内就可以了,相差过大,出去时会感觉特别热,回来时又会感觉特别冷。

晚上睡觉温度不能低于25度

很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡,因为这样就可以凉快的进入梦乡,但是要谨记,温度不能调的过低,这样很容易会着凉,可以设置定时,或者打开窗口靠自然风入睡。

2017三伏天孕妇怕热 应该吹空天还是吹电扇

怀孕空调电扇注意哪些事?

保持空气流通

新鲜的空气对人来说很重要,对孕妈咪更重要,如果妈妈觉得任何不太舒服,头晕想吐、或者有怪味,可能是室内的空气出了问题,开开门或窗户通通风,并检查下列事项

清理空调电扇

把冷气的滤网以及电风扇打开来洗一洗吧,不只可以省电更提升凉度,重要的还是降低空气中的灰尘,怀孕期间的女人任何感官都是加倍敏感的,一定要更频繁的清洁,快点摇一下身旁的老公吧!

两者皆可并用

常常看见有人在争论电扇跟冷气的问题,其实把握这几个大原则,都是ok的、甚至是并用都没问题,电扇可以加速室内空气的流动,而冷气比较没有那么强劲的风,两者都不要直直对着人吹。

2017三伏天孕妇怕热 应该吹空天还是吹电扇

温差切记控制

这点是最重要的,孕妈咪不要一下子从户外冲进强冷气房,相反也不要从冷气房直接走出户外,那温差太大的,对身体的负担太大,进了室内再慢慢开启空调调整温度,而要出门前几分钟先把冷气与电扇关掉,慢慢调节温度再出门。

运动出汗不要

运动后或者太热满身汗,都不要急着吹冷气或电扇,因为此时毛细孔大开,孕妇免疫抵抗力又比较低弱,很容易就感冒了,把汗都擦干或者去洗个澡,冷静一下再慢慢调整室内温度喔!

2017三伏天孕妇怕热 应该吹空天还是吹电扇

温馨小贴士

在极度炎热的酷暑季节,如果你只打开吹风扇,无法达到很好的降温制冷的功效。

风扇确实能带来一些凉意,但是风扇主要起到的是增强空气流动的作用,并不能直接降温。


最新文章
推荐文章

女性月经周期与排卵期计算器

上次月经日期:
2017年 1月
平均月经周期(天): 计算

精品店铺

关于妈咪仔

Copyright 2005-2016 thewavesoffury.com 〖妈咪仔〗 版权所有

声明: 本站部分文章来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系,本站唯一联系方式:[email protected]